Hatha - samedi 11h30

Tous niveaux, débutant.e.s bienvenu.e.s

  • 1 heure
  • 20 euros
  • Pomme

Description du service

8 élèves max Elèves et professeurs peuvent ne pas porter le masque dans le studio une fois sur leur tapis. Matériel fourni Le Hatha Yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga, c’est une pratique lente, détendue qui permet de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps. Sa singularité ? Les postures sont tenues bien plus longtemps que dans les yogas dynamiques. On travaille tout particulièrement les différentes respirations ainsi que la méditation. Elisabeth est franco-américaine et enseignante de yoga et de méditation. Elle est spécialisée dans Hatha, le Yin et le yoga pré et post-partum. Passionnée par le yoga de la femme et l'acceptation de soi, elle propose des cours intenses et doux, si, si !


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour les cours de Yoga et de Pilates, les annulations et reports sont possibles 24h avant le début des séances réservées. Me contacter pour cela. Pour les ateliers parentalité & bébés, en famille et extra-scolaire, les modifications et annulations sont impossibles.


Coordonnées

  • 4 Rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris, France

    0675466755

    minerve@pomme-maisondefamille.com