Slow Vinyasa* - samedi 12h45

Description du service

Le Slow Vinyasa est une pratique douce dans laquelle le souffle et le mouvement se rencontrent pour apaiser autant le corps que l’esprit. Les enchaînements de postures sont doux, créatifs et fluides et accessibles à tous les corps. Différentes options seront proposées en fonction des niveaux des pratiquants. Enseignement inclusif et bienveillant. *Les femmes enceintes sont les bienvenues dès l'écho des 12 semaines et jusqu'à l'accouchement. C'est Elisa qui est votre professeure. C’est grâce à son chien qu’Elisa est amenée à découvrir le yoga suite à la rencontre dans la rue de sa future professeure et mentor. Sachant qu’Elisa est une fervente défenseuse de la cause animale, cette rencontre n’était définitivement pas un accident. Depuis ce jour, Elisa a commencé à pratiquer et n’a cessé d’approfondir son exploration du Yoga. Après plusieurs années, elle commence à enseigner après s’être formée au yoga Jivamukti (YTT +1000h) et Vinyasa (200h) aux côtés de Klara Puski. Elle construit ses classes afin d’offrir à tous.tes un espace de confiance où il est possible de lâcher prise et de partir à la rencontre de son corps et de son esprit. La totalité du matériel nécessaire à votre pratique est à votre disposition au sein de notre studio suréquipé. Le Yoga et le Pilates se pratiquent pieds nus dans une tenue confortable.

Politique d'annulation

Pour les cours au studio, Yoga, Pilates ou méditation, il est possible de modifier ou de reporter sa réservation en nous contactant 24h avant le début du cours, au delà de ce délais les changements seront impossibles. Pour les ateliers parentalité, en famille ou extra-scolaires, les modifications et annulations sont impossibles.

Coordonnées

• 4 Rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris, France

  0675466755

  minerve@pomme-maisondefamille.com