Vinyasa - mardi 19h30

Tous niveaux, débutant.es et femmes enceintes bienvenu.es, dès 12 sem

  • 1 heure
  • 20 euros
  • Pomme

Description du service

Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique, où l’on enseigne une série de postures, au rythme d’une respiration fluide et précise. En Vinyasa, nous allons chercher à synchroniser nos mouvements et notre souffle. Ce cours est adapté à toustes puisque options et accessoires sont proposés pour permettre à chacun.e d’accéder à la posture et d’en ressentir les effets. Ce cours permet de se connecter à soi et de relâcher les tensions en se concentrant sur son corps. Cette pratique est ouverte aux femmes enceintes de plus de 12 semaines sans contre indication médicale, qui sont habituées au Vinyasa et souhaitent continuer leur pratique. Clarelle est votre professeure jusqu'au 19 avril. Clarelle commence le Yoga dans une période de grand changement, pour se déconnecter du quotidien et apprendre à prendre soin d’elle. Formée en Vinyasa, Yin, méditation, sonothérapie et prénatal, elle enseigne un yoga Vinyasa dynamique et bienveillant et porte une grande attention au corps. A partir du 26 avril, c'est Camille qui enseignera sur ce créneau. Après des années de danse classique, Camille découvre le yoga Vinyasa en 2014 et devient professeure en 2018. Depuis, elle enseigne un yoga fluide et créatif, avec des flows accessibles, dynamiques et challengeant. Elle guide pas mal à la voix et ajuste sans cesse les élèves.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour les cours de Yoga et de Pilates, les annulations et reports sont possibles 24h avant le début des séances réservées. Me contacter pour cela. Pour les ateliers parentalité & bébés, en famille et extra-scolaire, les modifications et annulations sont impossibles.


Coordonnées

  • 4 Rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris, France

    0675466755

    minerve@pomme-maisondefamille.com