Iyengar - jeudi 8h45

Description du service

L’enseignement du yoga Iyengar se caractérise par l’attention portée à l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace, l’organisation des postures en séquences, et l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…) pour aider le corps à se maintenir dans les bonnes postures. L’objectif de ce cours est d’améliorer la mobilité de la colonne vertébrale, des cervicales au coccyx/sacrum. Fanny s’adapte à votre pratique à vos douleurs. Fanny Galin étudie le Yoga Iyengar à Paris depuis 2004 et a été certifiée par le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) de Puna (Inde) en 2013. Elle se consacre uniquement à l'enseignement du Yoga Iyengar et a construit son approche pédagogique autour de la discipline, la rigueur, l’énergie, l’enthousiasme, l’empathie, le goût de la transmission et la joie et bonne humeur. La totalité du matériel nécessaire à votre pratique est à votre disposition au sein de notre studio suréquipé. Le Yoga et le Pilates se pratiquent pieds nus dans une tenue confortable.

Politique d'annulation

Les cours de yoga, Pilates et méditation adulte (hors ateliers) sont modifiables et annulables en ligne jusqu'à 24h avant le début du cours. Au delà de ce délais, les changements, crédits de carte et remboursements sont impossibles.

Coordonnées

• 4 Rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris, France