Vinyasa** - mercredi 19h

Description du service

Dans ce cours de Vinyasa, les postures s’enchaînent de façon fluide et dynamique, comme une danse. L’accent est mis sur le souffle et son lien avec le mouvement pour apaiser le mental et réchauffer le corps. Le rythme est rapide, mais la pratique reste accessible grâce aux nombreuses options et adaptations proposées. Les femmes enceintes habituées à pratiquer le Vinyasa sont bienvenues. Anna attache une attention particulière aux alignements mais surtout aux ressentis dans les postures, et essaie de transmettre avec douceur et humour ce qui la passionne ! La totalité du matériel nécessaire à votre pratique est à votre disposition au sein de notre studio suréquipé. Le Yoga et le Pilates se pratiquent pieds nus dans une tenue confortable.

Politique d'annulation

Pour les cours au studio, Yoga, Pilates ou méditation, il est possible de modifier ou de reporter sa réservation en nous contactant 24h avant le début du cours, au delà de ce délais les changements seront impossibles. Pour les ateliers parentalité, en famille ou extra-scolaires, les modifications et annulations sont impossibles.

Coordonnées

• 4 Rue Euryale Dehaynin, 75019 Paris, France

  0675466755

  minerve@pomme-maisondefamille.com